久しぶりにお弁当の写真をアップ。

今日はいつもより１、２品少ないので落ち着いて見えるな～

いつも欲張って詰め込みすぎてしまうのですｗ

卵焼き（ネギ入り）

鶏の唐揚げ

ピーマンとソーセージの炒め物

茄子の揚げびたし

たらのフリット

プチトマトが欲しかったな。

赤があったらもっと美味しそうに見えたのに残念(*´▽｀*)

昨夜の残り物のたらのフリットは、カラッと揚がってすごく美味しくできたのです♪

衣にチリパウダーやクミンシードを加えてあるのでちょっとエスニック！

自分ではあまり使わない調味料なので新鮮♪

１年前の雑誌『天然生活』を読み返していたら見つけたレシピです。

参考までにアップしときますね～