昨日はジムでパーソナルトレーナーをつけて筋トレを始めてちょうど２００回目！

期間は２年と２週間です。

我ながらよく頑張ったな～(;^ω^)

２年前、体重が５７ｋｇ！？になったのでヤバイと思ってはじめました💦

実は２年修了の６月１４日に５０ｋｇを切る目標が達成できなかったらジムをやめるというＰＫＹとの以前からの約束だったのですが、結果は、、、５１．３ｋｇ（＞＜。）

達成できなかった、、、

でもあと２週間だけＰＫＹが猶予をくれたのです！

その測定日が昨日でした。

２週間ほぼ毎日１時間走りましたよ(;^ω^)

食事は基本糖質オフで炭水化物もほとんど摂っていません。

（お菓子は我慢できず時々食べていましたが💦）

前日の夜はご飯も食べずプロテインだけ飲んで寝たのですが体重はあまり落ちてなくて朝起きて体重計ったら５０．８５ｋｇ、、、超ヤバイ（＞＜。）

こうなったらもう汗を絞りだすしかない！

、、、ということで、雨の中を朝から１時間走って、お風呂に１時間入って、水も飲まず、お昼にジムに行く直前の体重はついに！

そしてジムでの測定は４９．８ｋｇでした(≧▽≦)！

ギリギリセーフ！

危なかったぜ(;^ω^)

「ボクサーの計量かよ」とコーチにも突っ込まれましたが(;^ω^)

もちろん計量後水を飲んで、帰宅してご飯食べたらまたすぐ５０ｋｇ超えたし、体にも良くないことはわかっています。

でもＰＫＹと約束した第一目標を達成できたので、これでまだジムを続けられる！

偶然２００回記念の日に達成できて、それもなんかうれしい！

最終目標は４７ｋｇだし、最近やっと体（上半身）も目に見えて変わってきたので、まだ筋トレ続けたいのです(*^_^*)

「石の上にも３年」っていうし、筋トレはツライけど３年は頑張るか！

（それか、さっさと４７ｋｇ達成して卒業したいｗ）

カンケーないけど、今この人の体に似てるかもｗ

こんなこと毎回やってますｗ

ジムでは写真撮影禁止なのでトレーニングしてる写真撮れなくてつまんないわ。

しかし私はドコに向かっているのか時々不明ｗ

でも実は筋トレをはじめてから９ヶ月で一度４８．４ｋｇまで痩せてるんですけどね。

その後じわじわとリバウンドして、ナント２か月前に一瞬ですが５５ｋｇを見たんです（＞＜。）！

もう目が覚めましたね💦

もう一度そこから心を入れ直して、ひと月主食を一切食べなかったりと頑張った！

６月１４日には間に合わなかったけど、昨日のジム２００回記念日にＰＫＹとの約束の５０ｋｇを切れてうれしかったです！

体重だけでなく筋肉を増やすのも目標です(*^_^*)

ランニングももう２年近く頑張っているので、筋トレと一緒に引き続き頑張るよん！

ちなみに食事記録ノートも２４冊目突入です！

頑張ってる日のページｗ