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2015年

11月

30日

カレーパーティ

昨夜は酋長とたけちゃんをお招きして、猫山シェフのカレーパーティでした(^O^)

彼はこの7年間、基本、カレーだけを食べているそうです!

うまく説明できないけど、彼にとってカレーとはただの「食物」ではなく「哲学」なんですね。

「カレーとはなにか」

と、問い続ける彼。

私にとっては「カレーはカレー」でしかないけど、彼には彼自身なのかもしれないな~

って思いました(*^_^*)

それにしてもカレーも副菜もケバブも、さすがに本格的で素晴らしく、グルメな酋長達も大喜びでした。

本当にカレーに「愛」を感じましたね♡

猫山くん、美味しくて楽しい時間をありがと~(*^_^*)

しかしながら美味しすぎてまたしても食べ過ぎちゃった~(;^ω^)

また今日も頑張って走らなくちゃw

2015年

11月

29日

交通事故

先日ケイコ(妹)が運転中にオカマほられる事故に巻き込まれたのですが、車は全損したけど幸いケイコ(妹)は全く無事(;^ω^)

そして先日ミチルから、車にはねられて救急車で病院行ったってラインが(@_@)!

はねられたぁ!?

こちらも幸い全く無事だったみたいでよかった(;^ω^)=3

 

先日の3連休は高速道路で、私たちの車の後ろから時速150kmほどの猛スピードで走ってきたバイクが、その10秒後に事故したのに遭遇しちゃいました(@_@)

事故の瞬間は見てないのですが、バイクのドライバーが道に転がってて、壊れたバイクのパーツが道に散らばってて、ぶつかったと思われる車のドライバーが車から駆け出してきて転がっているバイクのドライバーに話しかけていました。

バイクのドライバーの人は倒れたまましゃべっていたようなので無事だったのかな。

きっとスピード出しすぎたバイクが車に突っ込んじゃったんだと思います。

申し訳ないけどウチらの車に突っ込まれなくてよかった。。。

怖い~・・・

 

そして詳しくは知りませんが、ケイコ(妹)情報によると、私の知り合いも先日事故を起こしたみたい。。。

 

立て続けに事故ばっか。

私も気をつけなくちゃ。。。

と思った矢先に事故が!

といっても見てのとおりおもちゃですが(;^ω^)

今月初め、ワーゲンの新車を買った時、ディーラーさんにビートルのクリスマスツリーのオーナメントを記念にもらったのですが、今日テーブルから落としたらあっけなく割れちゃった。。。

残念だったけど、もしかしたらこの車が私の事故の身代わりになってくれたのかも~

年末は車も多いし、みなさんも気をつけてくださいね。

 

そんな中ケイコ(妹)は新車が届いたそう。

前回は白だったけど今回は黒にしたみたい。

やっぱ黒はいかついな~(;^ω^)

コレにオカマほる勇気のある人はあまりいないでしょうねw

2015年

11月

28日

モミの木ツリー

今日IKEAで本物のモミの木のツリー買いました(*^_^*)

うれしいな♪

ついでにコタツの下に敷くラグとでっかいフライパンも買ったよ♪

IKEAランチ。

やっぱイマイチ(;^ω^)でもうれし~♪

家に帰ってさっそくツリー飾りました☆

クリスマス気分盛り上がる~

このツリーにはディポジットがあって、1月に8日間ほどの回収の期間に持っていけば2,500円マルマル商品券として返ってきます。

その期間しか使えないけどね~(短っ!)

さらに、IKEAに行くのに高速代まで払わないといけないけどね~(;^ω^)


オマケ


ツリーに飾るジンジャークッキーのオーナメント欲しかったけど、絶対おなかすいたらツリーから取って食べると思って、危険なので買うのやめました(;^ω^)

自分にワナをはってどうするのだw

2015年

11月

28日

戻した!!!

3連休の旅行から帰ってきたら4kg太っていたという恐ろしい事件がありましたが、

(詳しくは24日のブログ見てね)今日ついに完全に戻しました(≧▽≦)

そして火曜日にジムのトレーナーに「金曜までに50kg切ってきて下さい」(3日で3kg戻せってことです)って言われて、焦ったのですが、それも無事達成しましたよ~(*^_^*)

頑張りました!

報告までw

2015年

11月

27日

双子♡

今月はじめ、優太くんと昌世ちゃんトコに双子の姉妹が生まれました!

おめでと~(≧▽≦)幸せも2倍、いや、もっとだね!

ちなみに優太くんはプロのトランペッターで、スパイスアーサー702でも演奏してくれています。

そしてちなみに2人とウチらは、同じ日、同じ豊中市役所に入籍届を提出した仲です!

今は2人は引っ越して東京にいるからなかなか会えないので、先日お祝いのお品を送りました。

英国製のおくるみです♡

赤ちゃんに有害な物質をいっさい使っていない安心素材の星形のおくるみです♡

昨年海月さんのお孫さんにもプレゼントしたら、とても喜ばれたので今回も同じものをチョイス(*^_^*)

さっそく昌世ちゃんから写真が届きました(≧▽≦)

可愛い~♡

早く双子ちゃんに会えるといいな~♡

昌世ちゃん、双子のお世話は大変だと思うけど、頑張ってね!

2015年

11月

26日

必死のダイエット(;^ω^)

連休の旅行から帰って体重を計ったら4kgも増えていて(52.95kgになってた‥)マジで体重計が壊れたのかと思って電池を入れ替えたけど壊れてなかったという恐ろしい出来事から早3日が過ぎました(;^ω^)

火曜日はさすがにジムのトレーナーも驚いていました。。。

「急に増えたのだから、また急に減ると思いますよ‥」と優しい言葉をくれた直後に「金曜日までに50kg切ってきてくださいね。」とさらっと言われました。

はぁ!?

3日で3kg痩せろってこと!?

でもさすがに私も反省して、この3日間は必至でダイエットしています。

ジムのあとも外を5km走ったし、昨日は雨だったのでジムで5km走ったし、今日はまた外を7km(1時間以上!)走りましたよ~(;^ω^)

食事も気を付けてます。

お菓子はもちろん食べていません!

そのかいあって今日はランニングのあと50.3kgまでもどしました!

私もやればできるんじゃん!

でもさすがに明日までに50kgは切れないかも(>、<)

 ※後日追記

  結局50kg切れました(^O^)/

最近は、時間がある時に卵やささみや野菜などを茹でて冷蔵庫にストックしています。

すぐ料理に使えるし、間食の代わりにもなるしね。

特にタンパク質をたくさん摂らなくてはいけないので、ささみとゆで卵はほぼ毎日食べています。

ボディビルダーみたいw

2015年

11月

26日

あーちゃんの羽

ふと思い立って、今朝あーちゃんの残していった羽で羽飾りを作ってみました。

ホントはドリームキャッチャーが作りたかったんだけど、大きな輪っかがなくて。

枝はピッピの昔のとまり木を使ってみました(*^_^*)

私とPKYにとってあーちゃんの羽は特別な意味があります。

お守りかな。

アルファベットのT文字みたいなのは、ず~と昔ミチルがシリアを旅行した時にお土産でくれたシリアの十字架のネックレス。

今のシリアの情勢を思うとこれも何だか特別な意味がある気がしてきます。

あーちゃん元気かな。

もう私のことなんてすっかり忘れたかな。

でも私はずっとずっとあーちゃんのこと忘れないよ。

あーちゃんのこと知らない方は2013年の5月末~6月末のブログ読んでね(*^_^*)

2015年

11月

25日

ヤドカリくん脱走するの巻き

先日、朝起きたらヤドカリくんの水槽のふたが少し開いてて、ヤドカリくんがいない!

慌てて探したら、なんと、カーテンレールの上のすみにいました(;^ω^)

見つかってよかった~(><)

もうかなり力が強くてふたも軽々持ち上げてしまうので、今は上に圧力鍋を置いていますw

見栄え悪いですね~(;^ω^)

そんなヤドカリくんは、最近は1日に何度も2つの貝殻を行き来しています。

先日ピカピカのサザエの貝殻をネットで買って入れてあげたら、引っ越ししてくれたのですが、やっぱ前の貝殻も気になるようでずっと迷っていますw

どっちにするの?

古い貝殻はカタツムリみたいで可愛くないから、新しい方に決めて欲しいな~(*^_^*)

 

新しい貝殻に入ったヤドカリくん↓↓↓

そしてヤドカリくんはガジュマルの樹が大好き。

登ったりベッドにしたりしていますが、困ったことに葉っぱを全部ハサミで切り落としちゃうのです(;^ω^)

すっかり丸裸の気の毒なガジュマルの樹です。

枯れちゃったかな~

2015年

11月

24日

またしてもリバウンド!

旅行中ハメをはずしてとにかく食べまくった私。。。

いや、旅行前日も夜中にアイスとお菓子を食べてしまった私。。。

いやいや、もっと前からもお菓子が全くやめられなかった私。。。

 

当然のこととはいえ、昨日恐る恐る計った体重はナント52.95kg!

自分の目をマジで疑いました!

最高で48.90kgまで痩せていたので、4kgもリバウンドって!?

人はこんなに急に太れるものなの!?

体重計が壊れているのかもしれません(≧▽≦)

そう、きっとこれは「まぼろし~」by IKKOさん♡

昨日は焦ってランニングしましたが、これがまたランを始めた頃のようにしんどい!

体が超重いのです(><。)

食事も気をつけたけど、今朝体重を計ったらやっぱり52.50kg。。。

まぼろしでも体重計が壊れているのでもなかったのです。

(ホントに壊れたんじゃないかと思って電池入れ替えたんですよね…)

またしてもリバウンドですわ(><。)

 

ちなみにこのグラフはひと月ごとの体重グラフ。(旅行前まで)

先日マユが作ってくれました。

これを見てもわかるように52kg台というのは約3か月前の体重です。。。

痩せるのはホントにちょっとずつなのに、太るのは一瞬なんですね。。。。

悲しい。

悲しすぎる。。。

私の3か月の努力が。。。( ;∀;)

 

今日ジムのコーチも絶句してました。

バツなのか腕立て伏せ100回やらされました。

どんなに「ムリ!!」と泣いても叫んでもやめさせてもらえなかったです(´;ω;`)

 

今年中に47kgどころか、今年中に再び50kgを切れるのでしょうか。

とにかく頑張ります(泣泣泣泣泣)

2015年

11月

23日

白浜旅行

3連休は、PKYの親族の皆さんと一緒に白浜に1泊旅行してきました(*^_^*)

SAで買ったパンを食べながら運転するPKY(≧▽≦)ハハハ

先週は日本海、今週は太平洋。

2週続けて海!

足長~w

久しぶりの温泉気持ちよかったです。

夜ごはんのあとはみんなでカラオケ♪

演歌オンリーで、PKYも私も頑張って演歌歌いましたよw

次の日はアドバンチャーワールドへ!

双子パンダは来月2日で1歳の誕生日!

もっと小さいかと思ってたけど、すでに結構大きかった。。。

1匹は床で、1匹は木の上で爆睡中(;^ω^)

ペンギンも可愛かったな~♡

触りたかった。

首からかけているパンダのケースはポップコーン入れでお気に入り♪

イルカショー♪

「ケニヤ号」に乗ってサファリでたくさん動物見れました!

お義父さん、照れながらの「がお~っのポーズ」可愛いな♡

レストラン「JUMBO」でランチ(≧▽≦)♡

こう見えて味は本格的でしたw

カプチーノ♡

ちなみにPKYの花柄のシャツはマユがこの旅行のために作ってくれたものです!

綺麗なシャツで旅行中PKYはとってもうれしかったみたい(*^_^*)

マユ、ありがと~(*^_^*)

それにしてもすごい上手。。。!

プロじゃ!

しかし旅行中ハメをはずして食べまくった私(;^ω^)

今朝体重を計ったら約3kg太ってました(◎_◎;)

3kg!?

ありえない。。。

明日ジムでコーチに会わす顏がないっ(><。)

2015年

11月

18日

自家製レモンのはちみつ漬け

今年も我が家の小さなレモンの鉢植えから大きなレモンが2個出来ました。

毎年5、6個出来るのですが、今年は受粉を手伝ってあげなかったので少なかったみたい。

もちろん無農薬なので、皮ごとはちみつ漬けにしました。

そのまま食べたり、紅茶に入れたり、焼き菓子に使ったりできますよね。

PKYの大好物でもあります(*^_^*)

我が家は毎朝必ずレモンを1個づつグリーンスムージーに入れて飲んでいます。

レモン大好き!

いつか庭に大きなレモンの樹を植えるのが夢です♡

2015年

11月

18日

今日のお弁当

今日のPKYのお弁当~(*^_^*)

 

 カルビ焼肉+キャベツ

 揚げ出し豆腐

 ゆで卵

 ほうれん草のおひたし

 しいたけのチーズ焼き

 鶏ささみ

 きゅうり、プチトマト

 ご飯+梅干し

 

揚げ出し豆腐をお弁当に入れるってちょっと変ですね。

お昼の残りなのだw

2015年

11月

17日

パーソナルトレーニング5ヶ月終了測定

今日はジムのパーソナルトレーニング5ヶ月終了の測定日でした。

先日の土曜日ついに48kg台になって喜んでいたのもつかの間、気が緩んでたせいか、昨日ハメを外したせいか、今朝計ったら50.3kgもある(@_@)!

ヤバイと思って朝から5km走ってお風呂に入って、ボクサーのごとく水も飲まず計量に挑んだのですが(確か先月も同じことしたような…懲りない私)結果は49.6kg…

学生の試験勉強といっしょで一夜漬けでは良い結果が出るわけもなく撃沈(+_+)

先月が49.9kgだったので、ひと月でたった0.3kgしか痩せていませんでした。

 

完全に停滞中…

停滞の原因はもう言わずと知れた間食(お菓子)!

食事記録を見直してみると、間食していない日がない!

こんなダイエット見たことない~(;^ω^)

…と他人事のようにあきれてしまいました。

 

自分で立てた目標は今年中に47kgになること。

(半年で10kg)

どこまでできるかわかりませんが、ラストスパートで本気で頑張らないと(><)

お菓子がやめれず太っていく自分がイヤで始めたダイエットなのに、あいかわらず毎日お菓子を食べて自己嫌悪を繰り返している自分っていったい何なんだろう。

周2回のジムでの筋トレと、それ以外の日の5km(50分)のランニングを頑張っているのでさすがにじわ~っと痩せてきていますが、このペースではとても目標達成はムリ!

来月こそは自信もって測定に挑めるよう頑張らねば!

反省お昼ご飯(;^ω^)

 

鶏ささみともやしのオニオンスープ

 鶏ささみ(50g/50kcal)、もやし、スープ(市販/20kcal)

冷ややっこ(1/3個)

はちみつ黒酢の水割り(大さじ1杯/5kcal)

2015年

11月

16日

今日はお天気が良かったのでPKYと元気と若狭の海に行きました。

片道2時間くらいのドライブ。

途中丹波篠山のSAでお昼食べて、お土産買いました(^◇^)

丹波っぽい♪

綺麗な砂浜で、人もいないしうれしかった(≧▽≦)

そういえば元気は海を見たことあるのかな?

砂浜を探検する元気。

何見つけたの?

大喜びで走り回る元気♡

犬を飼う醍醐味はこういうシーンが見られることですね(≧▽≦)

猫も可愛いけどこうはいかないw

みゃったん(仮)はお留守番です。

PKYがでっかいカニを砂の中から見つけました!すごい!
たまたま水に手を入れて砂を触っていたらカニに当たったそうですw

ドヤ顔のPKY!

げんちゃん、はさまれるよ~(;^ω^)

トンビの夫婦に元気のクッキーを投げてやると、すごいスピードで一瞬でクッキーをくわえて飛んでいきます(*^_^*)

鳥は綺麗だな~

昨日スペース草さんで買った美味しいクッキーでコーヒータイム♪

今度は冷めたコーヒーじゃなくて、コーヒー沸かすセット買って、熱々のコーヒー飲みたいなぁ。

新しく買ったジャケットを着てみたけど、暑くてすぐ脱いじゃって出番なし(^O^)

家族写真♪

ホントに楽しい一日でした。

また海行きたいな!

しかし、明日はジムで5か月目終了の測定日なのに、黒豆プリンだの、クッキーだの、ミニストップの「和栗モンブランソフト」だの食べまっくた。。。(;^ω^)

もちろんランもできず。。。

もうだめぽ。。。

2015年

11月

15日

ピーターの煮物

今日のお昼は、昨日TVでピーターが作ってた煮物をマネしてみました♪


鶏の手羽先を長ネギと生姜といっしょに茹でて、出汁はそのまま野菜やきのこを入れて味を整えてスープに。

茹でた手羽先はレンコンと一緒にごま油で炒めて、「食べるラー油」を大さじ1杯ほどと「すきやきのたれ」をテキト~に入れて煮物に、という簡単レシピ♪

私は手羽先でなく身の多い手羽中で作りました。

こんにゃくも入れてヘルシーに(^O^)


「すきやきのたれ」使うのあまり好きじゃないのですが、以前買ったものが余っていたから処分に使いました。

「食べるラー油」もちょっと前に流行りましたよね。

それも使いきれないものが冷蔵庫に残っていたので使いました。

煮物に入れると、いつもとちょっと変わった味になって案外いいですね~(*^_^*)

2015年

11月

14日

今年も危険なクリスマスツリー缶発見!

イギリスのウォーカーズのショートブレッドクッキー

この時期クリスマスツリーの限定缶が販売されるのですが、人気商品ですぐ完売してしまうので、見つけたら即買いです!

輸入品なので値段が店舗によってまちまち。

今年は雑貨屋さんで2,300円で見つけて2個ゲット!(2個しかなかった)

そして昨日KARDIで2,000円で見つけて3個ゲット!

ちなみにKARDI(店頭でコーヒーをサービスしてくれるお店ね)は昨年も2,000円で、最安値でしたね。

知人や家族へのプレゼントにします(*^_^*)

 

この缶、側面や裏までちゃんと絵があってお部屋に飾っていてもどこから見てもちゃんとツリーなのです♡

そしてもちろん中身のショートブレッドは文句ナシの美味しさ(≧▽≦)

塩気のあるバターたっぷりのリッチな美味しさはさすが英国の定番お菓子って感じですよね~。

小さなツリーの形のクッキーも可愛い♡

ただ問題なのは。。。言わずと知れたその危険度

美味しいうえに小さくてポイポイ口に入れてしまうので、昨年は2日でイッキ喰いしてしまいました。。。(PKYに怒られた。。。)

恐ろしいカロリーだと思われます。(怖くて調べる気にもならない)

そして今年も誘惑に負けて昨夜ひとつ開けてしまいました(;^ω^)

パンドラの箱を開けてしまったわけです。

でもやっぱ美味し~っ(≧▽≦)

今年はダイエットの真っ最中だし、ちょっとずつ食べるぞ!

…と誓ったのもむなしく昨夜は真夜中に12個食べちゃった。。。

そして今日は午前中に早くも10個。。。ヤバイ!

危険すぎる

早く誰かにあげなくてゎw

2015年

11月

13日

今日のお弁当

今日のお弁当♪

 

エビチリ

焼肉

秋鮭の塩麹焼き

ナスとししとうの揚げ浸し

ほうれん草のおひたし

ゆで卵

漬物

 

メインのおかずが3品もあって豪華☆

たまにはねw

PKYも喜んでました~(*^_^*)

 

今日は12:30分からジムの予約だったので、お昼までに朝ご飯とお昼ご飯とお弁当作った。

朝から忙しかった~(;^ω^)

そしてジムでの筋トレ、今日もキツかったです(;^ω^)

来週火曜日は5か月目終了測定日なので、週末は食べ過ぎないよう気を付けなくてゎ!

お菓子もガマン!

…と言ってるそばから甘いものが食べたいな~w

2015年

11月

12日

冬には毛玉取り機が欠かせない~

冬になったら大活躍するのがこの毛玉取り機♪

毛糸の出番多いからな~

1,000円もしなかったと思うんだよね(*^_^*)

でもコレが一番活躍するのはタイツ!
左右の違い見て下さい!

すごくないですか!?

タイツって2、3度洗濯したらすぐ毛玉いっぱいつくので油断して人前で靴とか脱ぐと恥ずかしい~ってこと多かったのですが、お出かけ前にちょっとブィーンとすれば新品のごとくキレイになるのです!

私が昨年発見したんだよぉ(≧▽≦)

タイツって薄いし毛玉取り機なんて使ったら絶対破れると思ってたんだけど、やってみたら絶対破れなかったのだ♡

前にも言ったけど、オススメです!

 

しかし私のタイツは毛玉つきすぎw

みんなもこうなの?

もしかしてうちの洗濯機だけだったら恥ずかし~w

2015年

11月

11日

Newピョンキー4コマ

今回の海月通信96号にはPKY(ピョンキー)の4コマ漫画がダブル掲載されてます!

バンザ~イ(^O^)/

掲載されたのはコチラです!

もう1本はコチラ!

いえ、決してウソなんて書いてないですよ(;^ω^)

たまに「下書き」というか、そういうの書いておくことあるのでw


そして今回実はボツ分がもう1本あるのです(^_-)-☆

コチラです!

私のダイエットネタですねw

「非菓子三原則」はほぼ毎日破られていますが。。。(;^ω^)反省w

2015年

11月

08日

ムササビ注意!?

ねえちゃん(あだ名)が先日軽井沢に旅行した時送ってくれた写真!

なんちゅ~可愛い標識なのじゃ(>▽<)♡

でもムササビの何に注意なの?

いきなり肩に飛び乗ってくるのかな?

飛び乗って欲しいかもw

2015年

11月

07日

腹筋

2kgリバウンドしていた体重、2週間筋トレとランニング頑張ってようやく50kgに戻しました~(;^ω^)

ダイエットをはじめて4ヶ月半。

7kg痩せました(*^_^*)

だいぶ腹筋も割れてきたし~♪

でもまだまだおなかにお肉たっぷりだし、もっと頑張るぞw

年末までにあと3kg痩せるのが目標です。

ムリかな~(;^ω^)

2015年

11月

05日

スポーツの秋!みんなでスポッチャ!

11月になって早5日(;^ω^)

今年もあと2か月を切ったのですね。。。早っ!


昨日はミチルと子供たちと一緒にラウンドワンのスポッチャで丸一日遊んでました~

スポッチャは大人2400円、子供1600円ほどで丸一日遊び放題♪

いろんなスポーツやゲーム、カラオケなどが楽しめます。

まずは前から気になっていたバブルサッカーだ♪

スポーツの秋ですよ(^O^)

たかしは卓球もバトミントンも上手だったな~

ようちゃんは黙々とバッティングの自主練w

2人とも野球は初めてなのに(ドイツでは野球は全く人気ないみたい)バッティングもあっという間に上達してた~(^O^)

しかし子供らはホントにゲームが好きですね(;^ω^)

まだ帰らないとぐずるようちゃんをゲーム機からひっぺがして連れて帰りましたw

スポッチャ。。。器具が壊れてたり、痛んでいたりと全体的にしょぼかったな(;^ω^)

このロディオの牛さんなんか塗装ハゲハゲ~w

でも子供たち喜んでくれたんで、ま、いっかw

 

オマケショット

 

くら寿司は食べたお皿5枚につき1回ガチャの抽選ができたりと子供向けの工夫が。

普段行かないんだけど、やっぱ子供はこういうトコ喜ぶな~(^O^)

でもやっぱガチャガチャしてて何だか食べた気がしなかったのでしたw(;^ω^)

 

頭上のガチャに釘づけの2人↓↓↓